Los principios básicos de pausas activas divertidas para adultos
Teniendo en cuenta esta información, podrás consumir las pausas activas dinámicas a las acciones diarias que favorezcan a la salud, rendimiento del equipo de trabajo y al crecimiento corporativo.A continuación, te presentamos algunos ejemplos de pausas activas, con ejercicios y actividades que puedes incorporar fácilmente en tu rutina profesio